Optimaliseer je mondgezondheid voor een goede spijsvertering

De meest voor de hand liggende betekenis van 'de shit begint in de mond' is natuurlijk dat alles wat we eten uiteindelijk verandert in ontlasting. Maar laten we ook eens naar de andere kant van het verhaal kijken. Als Orthomoleculair darmtherapeut vind ik het belangrijk om te weten hoe jouw mondgezondheid bijdraagt aan een goede spijsvertering en algehele gezondheid. Je mond bestaat uit slijmvliezen, spieren, tanden, gebit, speeksel en speekselklieren. Speeksel speelt een cruciale rol in het spijsverteringsproces en zorgt ervoor dat foute bacteriën weinig kans maken. Door voldoende speeksel te produceren, spoel je deze bacteriën weg en draag je bij aan een gezonde mond en spijsvertering. Wil je meer weten over het belang van je mondgezondheid en praktische tips om je spijsvertering te optimaliseren? Schrijf je dan in voor de 'DIY shit show' en ontdek hoe je meer energie kunt genereren. Voor meer informatie en inschrijving, klik op de volgende link: https://www.gezondbegin.nu/de-shit-show-masterclass/