Als toonaangevend platform voor tandheelkundige consumenten houden we nauwlettend in de gaten wat er wereldwijd wordt gepubliceerd. Wanneer we iets interessants of waardevols tegenkomen, delen we dat graag op Tandarts.nl. Op deze manier blijven we allemaal op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen in de mondzorg. Hoewel de resultaten van onderzoeken vaak niet meer dan suggesties zijn en er meer onderzoek nodig is voor harde bewijzen, is het toch boeiend om te volgen. Deze keer stuitten we op een intrigerende publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Opvallend verband tussen flossen en een verminderd risico op beroerte
Regelmatig flossen heeft misschien meer voordelen dan enkel het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen. Uit een langdurig Amerikaans onderzoek blijkt namelijk dat mensen die minstens een keer per week flossen mogelijk een lager risico lopen op een beroerte en specifieke hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgden ongeveer 6.200 volwassenen gedurende een periode van 25 jaar. Ze keken onder andere naar hun mondhygiënische gewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode constateerden de onderzoekers opvallende verschillen tussen deelnemers die flossen en degenen die dit niet deden. Flossers vertoonden:
- een lager risico op een ischemische beroerte. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte, veroorzaakt door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- een lager risico op een cardio-embolische beroerte. Hierbij ontstaat een bloedprop in het hart die vervolgens via de bloedbaan naar de hersenen reist.
- een lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren), een hartritmestoornis die op zichzelf het risico op een beroerte vergroot.
Belangrijke inzichten, noodzaak van verder onderzoek
Hoewel deze resultaten indrukwekkend zijn, benadrukken deskundigen het belang van aanvullend onderzoek. Het onderzoek toont weliswaar een duidelijke samenhang aan, maar bewijst niet dat flossen rechtstreeks verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten. Ze zijn wellicht meer bezig met hun voeding, bewegen meer of volgen medische adviezen strikter op. Dit maakt het lastig om het specifieke effect van flossen te beoordelen. Zelfs de onderzoekers benadrukken dat verdiepend onderzoek nodig is om een oorzakelijk verband vast te stellen.
Mondgezondheid en vasculaire gezondheid
Toch sluiten deze bevindingen aan bij eerder wetenschappelijk onderzoek. Verscheidene studies hebben aangetoond dat een slechte mondgezondheid kan bijdragen aan ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt ook in verband gebracht met schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van plaque in slagaders.
Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die niet bij het onderzoek betrokken was, zijn de uitkomsten dan ook niet verrassend. Ze benadrukt dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plaatsen waar een tandenborstel mogelijk niet goed kan komen. Als deze bacteriën blijven zitten, kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk invloed hebben op de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam.
Meer nadruk op mondhygiëne
Volgens experts onderschatten veel mensen het belang van een goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van tanden en tandvlees nauw verbonden is met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een betere algemene gezondheid.
Mensen die nog niet flossen, hebben nu wellicht een extra motivatie om hiermee te beginnen. Of flossen, ragers of tandenstokers de beste keuze zijn, hangt af van de situatie. In het geval dat tanden en kiezen zeer dicht op elkaar staan, is flosdraad vaak de praktischste manier om effectief de ruimtes tussen de tanden schoon te maken.
bronnen
tandarts.nl
123tandarts.nl
Angstvoordetandartsbehandeling.nl
Beugelsenaligners.nl
...
Over Wies Verbeek
Wies Verbeek is gezond ouder worden journalist, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: ‘Het liefst zou ik over twintig jaar nog net zo fit en vitaal willen zijn als nu. En als het even kan zonder al te veel kwalen, kreukels en verzakkingen. Daarom vind ik het onderwerp gezond ouder worden zo interessant. Ik wil je graag meenemen in mijn zoektocht naar hoe we een beetje leuk ouder kunnen worden. Meer weten over mij en BLOW? Bekijk het HIER’
